السكري من النوع الثاني (Type 2 Diabetes):

السكري من النوع الثاني (Type 2 Diabetes) هو أحد أنواع داء السكري، ويُعد الأكثر شيوعًا، إذ يمثل حوالي 90–95٪ من جميع حالات السكري. يتميز هذا النوع بمقاومة الجسم للأنسولين أو بعدم إنتاج البنكرياس لكمية كافية من الأنسولين للحفاظ على مستوى طبيعي للسكر في الدم.

الأسباب والعوامل المساهمة:

• الوزن الزائد أو السمنة: خاصةً الدهون حول البطن.
• قلة النشاط البدني.
• العوامل الوراثية: وجود تاريخ عائلي للمرض.
• العمر: يزداد خطر الإصابة بعد سن الأربعين، لكنه أصبح أكثر شيوعًا بين الشباب بسبب نمط الحياة.
• الأنماط الغذائية غير الصحية.

الأعراض:

قد تتطور ببطء، وأحيانًا لا تكون واضحة، وتشمل:

• كثرة التبول.
• العطش المستمر.
• الجوع الشديد.
• فقدان الوزن غير المبرر.
• التعب والإرهاق.
• عدم وضوح الرؤية.
• بطء التئام الجروح.
• الالتهابات المتكررة (مثل التهابات الجلد أو المسالك البولية).

التشخيص:

يتم تشخيص السكري من النوع الثاني عادةً من خلال اختبارات مثل:

• اختبار السكر الصائم.
• اختبار تحمل الجلوكوز الفموي (OGTT).
• الهيموغلوبين السكري A1C.

العلاج:

• تعديل نمط الحياة:
  • التغذية الصحية المتوازنة.
  • النشاط البدني المنتظم.
  • إنقاص الوزن (إذا لزم الأمر).
• الأدوية:
  • أدوية فموية (مثل الميتفورمين).
  • أحيانًا يُضاف الإنسولين إذا لم تُفلح الأدوية الأخرى.
• المراقبة الدورية:
  • مراقبة نسبة السكر في الدم.
  • فحوصات العين، الكلى، القدم، وضغط الدم.

المضاعفات المحتملة إذا لم يتم التحكم في المرض:

• أمراض القلب والشرايين.
• تلف الأعصاب (الاعتلال العصبي).
• أمراض الكلى.
• مشاكل في العين قد تؤدي إلى العمى.
• مشاكل في القدم قد تؤدي إلى البتر.

الوقاية:

• الحفاظ على وزن صحي.
• ممارسة الرياضة بانتظام.
• اتباع نظام غذائي صحي.
• التوقف عن التدخين.
• الفحص المبكر خاصةً لمن لديهم عوامل خطورة.